は 

バッジテスト

 日本トランポリン協会のこどもの素養づくり（エアリアルトレーニング）用の検定制度で、５級から１級まである。なお、競技選手向けには競技検定という検定制度がある。受験をするには、５級から順番に受けなければならない。また１度の検定会で受験出来るのは、３階級までとなっている。

 　試験項目は、トランポリン競技と同じく１０種目を連続で行う（各級の内容についてはこちら）。

　バッジテストはこどもの運動能力の開発を目的としており、将来は他のスポーツに進むことを想定している。その多くは球技スポーツであることから、３級以上には上記の１０種目の他、ボールトレーニングテストが行われ、両方に合格する必要がある。

早がけ

　トランポリンの跳躍はトランポリンの弾性力を生かして跳躍する必要があるが、トランポリンの弾性力が十分生かされる前に技をかけること。早がけするとトラベルしやすい。

バラニー

　前方宙返り１／２捻り。難度点は０．６。抱え型（タック）、えび型（パイク）、伸び型（レイアウト）の３つの姿勢があるので、種目としては３種ある。

反動閉脚跳び

　こどもの素養づくり向けのバッジテスト１級の最終種目。通常の閉脚跳び（パイクバウンス）はまっすぐの姿勢から行うが、反動閉脚跳びはあふり（背中の反り）の反動を用いて閉脚跳びを行う。動作が大きいことから普通の閉脚跳びよりも難しい技である。

　この技は、多くのスポーツで必要となる背中のそりを戻す際の反動を生かした動作のためのトレーニングであり、トランポリン競技においては背中が反ると減点対象となるので、トランポリン競技選手は覚える必要のない技である。

半ピル

　１／２捻り跳び（ハーフピルエット）の通称。

ひ 

ピット式トランポリン

　埋め込み式のトランポリン。大学などの専用の体操競技場・トレーニングルームなどにある。空気抵抗が大きいので、通常のトランポリンよりも硬めである。

ピルエット

　１回捻り跳びのこと。通称フルピルエット（フルピル）

ふ 

フィリフィス

　２回宙返り

普及指導員

　日本トランポリン協会の認定するトランポリン指導者の資格である。なお、昔は１種、２種の２つがあったが、現在は普及指導員に統一されている。

　指導出来るのは、日本トランポリン協会の段階練習帳にある１～３０番までの種目に限定されている。宙返りや背落ち系の技（腰落ちからの背落ちは除く）は指導範囲に含まない。

　主な指導範囲は、こどもの素養づくり（エアリアルトレーニング）、社会人のレクリエーション、宙返りを含まない競技選手の育成（こどものレクリエーショントランポリンを含む）である。この他に、障害者対応、リハビリトレーニング、スポーツへのきっかけづくり、トランポリンシャトル競技選手育成（成人）、学校体育の指導など広範にわたる。  

普及台

　日本トランポリン協会の規格の内、中間サイズのトランポリン。ミドルサイズとかレギレーションともいう。使用用途は社会体育用。トランポリンシャトル競技用。普及用

踏む

　トランポリンに着床してからベッドが一番下までに来る間に、十分ベッドを押し下げ、跳ね上げの際には身体を締めて、ﾄﾗﾝﾎﾟﾘﾝの弾性力を十分利用すること。十分踏まずに、跳躍しようとするとトランポリンの弾性力が生かせないので、高さや切れのない技となる。

フルシート

　１回捻り腰落ち。

フルツイスト

　後方宙返り１回捻り。後方宙返りは１回転、前方宙返りの場合は１／２捻りを行うことが普通のため、１回捻りが前方１回宙返りで行われることはほとんどないので、１回捻りを表すフルツイストがそのまま後方宙返り１回捻りを指す。

フルピル（フルピルエット）

　１回捻り跳び（ピルエット）の通常。正式名称はピルエットである。

フロント

　１．　フロントドロップの略称。腹落ち（着床姿勢が腹這い）のこと。

　２．　前方宙返りのこと。

へ 

ベッド

　トランポリンのパーツ。トランポリンで人が乗る繊維シートのこと。なお、規格外のトランポリンなどではマットということもある。

ほ 

ポーパス

　背落ちから前方１回宙返り背落ち

ボールトレーニング

　こどもの素養づくり（エアリアルトレーニング）に取り入れられたボールを使った運動トレーニングのこと。メジャースポーツの多くは球技であり、バスケットボール、ハンドボール、バレーボールなど多くの球技では空中でのボール操作をする技術が求められる。しかし、幼少時には脚力が十分でなく高い跳躍をすることはできないので、トランポリンを使って空中でのボール操作技術を身につけることにより、将来行うかも知れない球技スポーツの素養づくりになると考えられている。

棒ジャンプ

　トランポリン以外のスポーツ（特にスキーなど）で使われる用語で、トランポリンのストレートジャンプを指す。１本の棒のようにまっすぐになっている状態からきている。

補助台

　トランポリンの前後に付ける台。トランポリンは、特に中狩りでは前後に移動しやすいので、落下防止のために取り付ける台。